Pilates & Sound
Mi., 12. Aug.
|Schloss Rotenfels
Frei nach dem Motto "inner power and peace" stärken wir unser Powerhouse und entspannen dann bei einem Klangbad. Der Kurs findet outdoor vor der Kulisse des Schloss Rotenfels statt.
Zeit & Ort
12. Aug. 2026, 18:00 – 19:30
Schloss Rotenfels, Badstraße 1 A, 76571 Gaggenau, Deutschland
Über die Veranstaltung
Pilates & Klangbad unter freiem Himmel am Schloss Rotenfels – Inner Power & Peace
Erlebe eine besondere Auszeit für Körper und Geist: Bei unserem Outdoor-Pilates-Kurs mit anschließendem Klangbad am Schloss Rotenfels verbinden wir kraftvolle Bewegung mit tiefer Entspannung inmitten einer einzigartigen Naturkulisse.
Unter dem Motto „Inner Power & Peace“ stärken wir in einer 60-minütigen Pilates-Einheit gezielt deine Körpermitte, aktivieren dein Powerhouse und verbessern deine Stabilität, Beweglichkeit und Körperwahrnehmung. Pilates eignet sich für alle Levels – egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung mit Pilates hast.
Im Anschluss erwartet dich ein wohltuendes 30-minütiges Klangbad, bei dem du zur Ruhe kommen, loslassen und neue Energie tanken kannst. Die sanften Schwingungen der Klänge unterstützen die Entspannung von Körper und Geist und schenken dir einen Moment bewusster Auszeit vom Alltag.
Genieße diese besondere Kombination aus Pilates, Entspannung und Klangtherapie unter freiem Himmel – mit Blick auf die beeindruckende Kulisse des Schloss Rotenfels. Bewegung, Natur und Klang…